Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen
150g Himbeeren ca. 150ml Flüssigkeit,
100g heidelbeeren (je z.B. Wasser, Sojamilch
nach Wunsch und Ge- oder Kuhmilch
schmack können Sie auch Süßungsmittel, z.b. Honig
andere Beeren wählen) oder Zucker/ Süßstoff nach
1/2 Salatgurke Geschmack
Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben
2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.
3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.
4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.
5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.
202203012 12 März 2022 Tagesenergie Weißer Weltenüberbrücker (Tod) Ton 2 (25 Kin 112) Weißer Weltenüberbrücker (Tod) /Verändern (den Übergang in verschiedene Welten finden, erkennen und auch gehen)
ist verbunden mit Ton 2 /Herausforderung
(die Größe und die Weite des Programmes ist der Fokus, den du selbst gestaltest. Die Herausforderung mit dem (Tod) verändern bringt so richtig Schwung ins Geschehen, sei Angst-los und Mutig)
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(Vers 1) Sollte alte Freundschaft vergessen sein- und ihrer nicht mehr gedacht werden? - Sollte alte Freundschaft vergessen sein- und auch die guten alten Zeiten?
(Refrain) Der alten Zeiten wegen, mein Lieber,- Der alten Zeiten wegen - - Lass uns zueinander recht freundlich sein, - Der alten Zeiten wegen.
(Vers 2) Und gewiss nimmst du Deinen Maßkrug zur Brust - Und gewiss nehm ich den meinen, - Und wir nehmen noch einen Becher Freundlichkeit- der alten Zeiten wegen.
(Refrain)
(Vers 3) Wir beide sind über die Hügel gelaufen - Und pflückten die herrlichen Gänseblümchen, - Doch wanderten wir manch müden Schritt - Seit diesen alten Tagen.
(Refrain)
(Vers 4) Wir beide haben im Fluss gebadet - Vom Morgen bis zum Abendrot - Doch haben seither weite Meere zwischen uns getost, - Seit diesen alten Tagen
(Refrain)
(Vers 5) Und hier ist meine Hand, mein treuer Freund, -Und schlag ein mit der Deinen! - Und dann lass unseinen ordentlichen Schluck nehmen - Der alten Zeiten wegen.
Sucht - ein Text von Olaf Wilhelm gelesen von Marina
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Radiosendung vom Donnerstag 16.09.2021 "Ick glob, ick spinne" - Folge 29 Die Donnerstag Abend Info und Talk Show mit East 'The Beast' und Pepe 'Pepino' Biermann
...erscheinen Sie, sonst weinen Sie!
1) Teaser "Ick glob, ick spinne!" nicht vergessen!
2) MUSIK - Bottleneck "On My Own" https://www.youtube.com/watch?v=33qjCFUVZwM
3) Video (YT-Videolink - Min.) Graphen im Essen TG - link
4) Text - 40 Wege, wie Graphen ihr Leben verändern wird (Textdatei ins Deutsche übersetzt) Von Jamie Carter, Andrew Williams - 13. März 2019
4.25.1) Musik - Upchurch ft Patty Lynn "Fallen" https://www.youtube.com/watch?v=vuMYYqcc9Rw&list=OLAK5uy_kM6t6PgN6oZNhe25G3FlyRX-NzwcKv92Y
4.30.1) Musikvideo - Demun Jones - Dreams of Mine feat. JJ & Sissy https://www.youtube.com/watch?v=Nduf0rapIGA&list=PLFmoFlQ11OQDXPrz0Hy2U9EGVwqcPFS4t&index=16
4.35.1) Musik - The Lacs – Just Another Thing featuring CRUCIFIX https://www.youtube.com/watch?v=PBC_TVsGbOY
4.40.1) Musik - Seth Anthony - Old Glory (Official Music Video) https://www.youtube.com/watch?v=LXAMLZbYTWU
7) Musik - Struggle Jennings & Caitlynne Curtis // God We Need You Now (Acoustic) https://www.youtube.com/watch?v=5AY4q1Wzj5M
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