Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen
150g Himbeeren ca. 150ml Flüssigkeit,
100g heidelbeeren (je z.B. Wasser, Sojamilch
nach Wunsch und Ge- oder Kuhmilch
schmack können Sie auch Süßungsmittel, z.b. Honig
andere Beeren wählen) oder Zucker/ Süßstoff nach
1/2 Salatgurke Geschmack
Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben
2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.
3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.
4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.
5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.
Zwei sehr nette Menschen Susi und Walter (Temmer) im Gespräch mit Franz Leopold Hinterndorfer. Der Beweggrund dieses Gesprächs ist die Möglichkeit für viele Menschen auf natürliche Weise erkennen zu lassen, was Erfolg ausmacht. Eine Erfolgsgeschichte zum selber machen mit einfachen REZEPTEN von Walter und Susi Temmer.
Wir starten mit den ankommenden Frequenzen, ihren Wirkungen auf uns und lassen uns dann mal wieder treiben. Wie immer ein sehr schönes Gespräch, wenn auch relativ kurz...
„Im Gespräch mit... Tobias“ führt dieser aus, was gerade in Mecklenburg passiert, beschreibt Hintergründe und wir sprechen über die spirituellen Zusammenhänge von Geopolitik und aktueller Situation. Da ich es aus 2 Aufzeichnungen zusammensetzte, ist es ein längeres Gespräch geworden und sehr interessant.
In der heutigen Folge sprechen Sylvia Nickel, Wolfgang Meyer, Markus Gollmann und Martin Laker über einen Vergleich des aktuellen Wandels mit der biblischen Geschichte der Arche Noah. Was verbindet diese Zeiten? Was können wir aus ihr lernen?