Gelber Krieger Ton 12 (8 Kin 122)
Gelber Krieger / Hinterfragung (die Bibliothek ist das Merkgut für spezielle Hinterfragungen, im inneren ist das Zentrum des Wissens verbunden mit dem Planeten Erde. Die Gelbe Farbe hilft dir dabei sich zu erinnern (Ernte und Aussaat) )
verbunden mit Ton 12 /Rückschau
(die Rückschau ist das erkennbarste Zeichen, das man bereit ist, erlebtes in neue Formen zu bringen. Die Rückschau ist dein Tagebuch)
Rote Erde Ton 7 (2 Kin 144)
Rote Erde / Navigation- Zentrum (das Wissen und der Ankerplatz symbolisieren der Bischofsstab und der Zeltanker. Überall wo du bist, ist dein Zentrum immer im hier und jetzt)
verbunden mit Ton 7 /Gleichklang
(so funktioniert es), zeigt Varianten und Möglichkeiten auf, die gerade für die Navigation Erleichterung schaffen, wenn wen man sich dem Zentrum seines Lebens hin gibt.
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Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen
150g Himbeeren ca. 150ml Flüssigkeit,
100g heidelbeeren (je z.B. Wasser, Sojamilch
nach Wunsch und Ge- oder Kuhmilch
schmack können Sie auch Süßungsmittel, z.b. Honig
andere Beeren wählen) oder Zucker/ Süßstoff nach
1/2 Salatgurke Geschmack
Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben
2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.
3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.
4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.
5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.
