Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen
150g Himbeeren ca. 150ml Flüssigkeit,
100g heidelbeeren (je z.B. Wasser, Sojamilch
nach Wunsch und Ge- oder Kuhmilch
schmack können Sie auch Süßungsmittel, z.b. Honig
andere Beeren wählen) oder Zucker/ Süßstoff nach
1/2 Salatgurke Geschmack
Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben
2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.
3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.
4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.
5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.
Der Bundestag handelt AUSSERHALB seiner eigenen Bestimmungen
Jens Maier - GESETZGEBUNGSFARCE in Berlin
Sondersitzung im Rechtsausschuss zum 4. Bevölkerungsschutzgesetz
Unglaublich, was sich da gerade im Rechtsausschuss abgespielt hat.
Hier mein Bericht dazu:
Blauer Adler Ton 11 (7 Kin 121)
Blauer Adler /Vision (das weitsichtige noch unbekannte aus der oberen Sicht betrachten, ermöglicht Gedanken Spielereien des interessanten Seins oder nicht Seins. Hier entstehe Kräfte, die das Leben stärken. Vorher unmögliches auf einmal möglich machen. Transformiere dich in der Freiheit der 4 Himmelsrichtungen immer wieder NEU )
verbunden mit Ton 11 /Befreiung
(das Loslassen verwenden, wenn man es noch nicht kann, dann wird es Zeit sich damit zu beschäftigen. In Verbindung mit dem blauen Adler kannst du dich im Ton 11 Verwendung immer wieder neu erschaffen wie der Phönix aus der Asche. Keine Angst mache es transformiere Dich)
Die energetischen Energien des Natürlichen Kalenders (auch Sonnenkalender oder Seelenkalender genannt) 21 Glyphen in immer wieder kehrender Reihenfolge mit Aussagekräftigen Farben sind eine Spielwiese für den Menschen göttliche Schöpferkräfte zu verstehen und damit GUTES .....................! Es liegt an Dir!
Eine neue Folge von „PLANSPIEL“: Trump: Krieg oder Frieden in Europa.
Dias Ziel der USA: Die NWO auf den Ruinen Russlands zu errichten und mit Kriegen, Hungersnöten und Pandemien diese US-NWO global zu erzwingen, Das ändert sich auch mit Trump nicht.
Da der Ukraine die Soldaten ausgehen, soll nun ein neues EU.Heer gegen Russland in den Krieg geschickt werden.
Daher: WICHTIG für UNS ÖSTERREICHER ist UNSERE NEUTRALITÄT!!!
Ein ganz besonderer Gast, Shanti Kumar Kamlesh ist bei uns zu Besuch und hat sich spontan bereit erklärt für ein Interview im Stream bereit zu sein. Wir sprechen darüber, was Ayurveda für die Gesundheit empfiehlt und auch wie Ayurveda andere Ernährungsideen einschätzt.
Shanti Kumar Kamlesh stammt aus einer traditionellen Ayurvedafamilie, die seit vielen Generationen die Ernährung als zentrales Thema in den Mittelpunkt gerückt hat. Seit Jahrzehnten bereist er die ganze Welt und bietet uns seine erfolgreichen Erfahrungen mit Ayurveda an.
Quintessenz: Genieße das Leben. Liebe und erllebe die Natur. Praktiziere Yoga, entspanne und meditiere. Iss vernünftig und natürlich.
Bei der Vorbereitung zu diesem Video habe ich ihn noch mit weiterten Schlagwörtern konfrontiert. Zu Veganismus, Flexitarismus, Paleo, Paleovegan, Fruganismus, Low/High Carb, High Protein, Glutenfrei, Trennkost, TCM 5 Elemente Kochen, Detox, Lichtnahung und Makrobiotik wollte er nichts sagen.
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Meine Empfehlung ist das Kochbuch "vedische Kochkunst", denn gerade weil die Gerichte aufwendig zubereitet werden, darum lernt man viel: http://amzn.to/2g37Ev0
Tiefgehendes Wissen über Ayurveda bietet Dr. David Frawley in mehreren Büchern: http://amzn.to/2foiedR
Auch die Bücher von Dr. Vasant Lad möchte ich unbedingt erwähnen: http://amzn.to/2g3cmc4
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