Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen
150g Himbeeren ca. 150ml Flüssigkeit,
100g heidelbeeren (je z.B. Wasser, Sojamilch
nach Wunsch und Ge- oder Kuhmilch
schmack können Sie auch Süßungsmittel, z.b. Honig
andere Beeren wählen) oder Zucker/ Süßstoff nach
1/2 Salatgurke Geschmack
Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben
2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.
3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.
4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.
5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.
die Lichtarbeiterin www.dielichtarbeiterin.at – Yvonne Kröll - buche gerne Dein Interview oder Deine Reportage, mein Kontaktformular findest du auf der Homepage
Zeige Deine Wertschätzung für diesen Beitrag mit einer Spende an unseren gemeinnützigen Verein „Gute Laune‘“ und unterstütze damit weitere Herzensprojekte. Danke!
Vollmond gefilmt mit Coolpix 600 am Hengstberg, war ein super Erlebniss weil hab sowas selbst noch nicht erlebt gehabt wie die kameras so Toll zoomen können
Einklang der Tagesenergie vom 17 Februar 2022 Gelber Samen Ton 6 (2 Kin 88) Tag der Reife "der Samen bestimmt das Produkt der Ernte" was wir machen- Nun es ist unsere Pflicht gemeinsam zu wirken
zügeloser PIONIER der FURCHTLOSEN = keine Besiedelung ohne Pioniere siehe Löwenzahn der durch den Asphalt dringt.
Ebene des LEBENS = ist die Atomare Stofflichkeit Zelle, Molekül, Körper
Franz Leopold Hinterndorfer zeigt die Tagesenergien des Natürlichen Jahreskalenders auf. Er setzt diese dann auch mit den Ereignisses des Tages auf der gesellschaftlichen Ebene in Verbindung.
SPANNENDE REISE durch diese fordende Zeit. Immer auf der Seite der positiven Transformation!!!
