Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen
150g Himbeeren ca. 150ml Flüssigkeit,
100g heidelbeeren (je z.B. Wasser, Sojamilch
nach Wunsch und Ge- oder Kuhmilch
schmack können Sie auch Süßungsmittel, z.b. Honig
andere Beeren wählen) oder Zucker/ Süßstoff nach
1/2 Salatgurke Geschmack
Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben
2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.
3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.
4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.
5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.
202203013 13 März 2022 Tagesenergie Blaue Hand Ton 3 (26 Kin 112) Blaue Hand /Erleben (wissen, um zu heilen, erlebtes wird zum Wissen und Wissen wird zur eigenen Weisheit. Die Weisheit ermöglicht vieles zu heilen)
ist verbunden mit Ton 3 /Dienen
(dienen ermöglich im 13 Zyklus alles Erdenkbare sofort zur Verfügung zu haben, Achtung- die blaue Farbe signalisiert Transformation und dadurch ist es von Vorteil sein Ego mal bewusst zur Seite zu stellen)
Roter Mond Ton 12 (22 Kin 136)
Roter Mond /reinigendes Wasser (Wasser ist für unser Sein die Quelle. Ohne Wasser funktioniert auf unserem Planeten Leben nicht. Reinigendes Wasser sagt eigentlich schon alles, frischer Regen, kaltes Quellwasser, Thermal Quelle usw.)
ist verbunden mit Ton 12 /Zusammenarbeit
(die Rückschau ist das erkennbarste Zeichen, das man bereit ist, erlebtes in neue Formen zu bringen. Die Rückschau ist dein Tagebuch)
20220301 1 März 2022 Tagesenergie Blauer Adler Ton 4 Blauer Adler Ton 4 (14 Kin 100) Blauer Adler /Vision (Sichtweisen aus den unbekannten Welten) ist verbunden mit Ton 4 /Form (den vorhandenen Gebilden (Klick Ordner)) gerechter FÜHRER der SELBSTLOSEN Ebene des BEWUSSTSEINS
