OKiTUBE Gerald Hauser sagt Danke seinem Team für die großartige Hilfe der Zusammenarbeit beim Recherchieren der Informationen im Interesse der Menschen in Österreich!
Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen
150g Himbeeren ca. 150ml Flüssigkeit,
100g heidelbeeren (je z.B. Wasser, Sojamilch
nach Wunsch und Ge- oder Kuhmilch
schmack können Sie auch Süßungsmittel, z.b. Honig
andere Beeren wählen) oder Zucker/ Süßstoff nach
1/2 Salatgurke Geschmack
Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben
2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.
3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.
4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.
5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.
Friedensburg Schlaining Burgenland eine super Burg top in Form. Bei unserem Besuch war gerade die Vorbereitung zur Podiumsdiskussion für das "Klima der Zukunft". Was auch immer da verstanden werden kann. Eine sehr schöne Burg, man fühlt sich gleich wohl wenn man über die Brücke geht, so ein harmonisches Gefühl der Zufriedenheit, Glück-lich fühlt man sich auch. Meine Begeisterung für Burgen ist groß (wahrscheinlich war ich in früheren Leben auf einigen zu Hause :-))
Also mein Tipp einfach die Burg besuchen und ich bin so frech und sage leitet dieses Video einfach auch an Freunde weiter.
