Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen
150g Himbeeren ca. 150ml Flüssigkeit,
100g heidelbeeren (je z.B. Wasser, Sojamilch
nach Wunsch und Ge- oder Kuhmilch
schmack können Sie auch Süßungsmittel, z.b. Honig
andere Beeren wählen) oder Zucker/ Süßstoff nach
1/2 Salatgurke Geschmack
Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben
2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.
3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.
4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.
5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.
Ein Buch von Wolf-Dieter Storl, Christian Rätsch und Claudia Müller-Ebeling, gelesen von Marina.
Dieses wundervolle Buch sollte eine Inspiration für Euch sein, vor allem den weiblichen Wesen hier. Mir ist es eine Herzensangelegenheit, und ich mache dies weder professionell, noch möchte ich mich damit bereichern, es soll lediglich zur Kultur- und Wissenserhaltung dienen.
202203014 14 März 2022 Tagesenergie Niwanes Ton 9 (27 Kin 113) Eismeerblauer Niwanes /Erfühlbarkeit (tief in uns ist Niwanes mit unserer Seele, der Baumeisterin unseres materiellen Körpers verbunden. Niwanes verbindet sich nur mit reinen Wesenheiten)
ist verbunden mit Ton 9 /Absicht
(die letzten Änderungen. Wir alle spüren das sich was ändern wird, welche Entscheidung treffen wir? Lösen wir uns von der Korruptheit oder vernichten wir uns durch Gier nach Macht)
202203013 13 März 2022 Tagesenergie Blaue Hand Ton 3 (26 Kin 112) Blaue Hand /Erleben (wissen, um zu heilen, erlebtes wird zum Wissen und Wissen wird zur eigenen Weisheit. Die Weisheit ermöglicht vieles zu heilen)
ist verbunden mit Ton 3 /Dienen
(dienen ermöglich im 13 Zyklus alles Erdenkbare sofort zur Verfügung zu haben, Achtung- die blaue Farbe signalisiert Transformation und dadurch ist es von Vorteil sein Ego mal bewusst zur Seite zu stellen)
