OKiTUBE Franz Leopold Hinterndorfer im Gespräch mit Gloria7 Mario Gold

Thema: MuT = Meinung und Tun

Heilende Lebensmittel
13 leckere Wunderwaffen

... die besser wirken als jedes Medikament

Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen

150g Himbeeren                    ca. 150ml Flüssigkeit,  

100g heidelbeeren (je            z.B. Wasser, Sojamilch

nach Wunsch und Ge-           oder Kuhmilch

schmack können Sie auch     Süßungsmittel, z.b. Honig

andere Beeren wählen)         oder Zucker/ Süßstoff nach

1/2 Salatgurke                      Geschmack

Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben

2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.

3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.

4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.

5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.

Impressum

PDF:

https://archiv.okitalk.net/audio/2022/02/2022-02-11_FAKTEN-BLITZLICHT_103.pdf

In #Österreich wird bald jeder Zweite jemanden kennen, der an der Krankheit gestorben ist... Markante Worte von #Kanzler #Kurz. Was beweisen die Todeszahlen? Wie schneidet Österreich im Vergleich zu den Vorjahren ab?

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Zwei sehr nette Menschen Susi und Walter (Temmer) im Gespräch mit Franz Leopold Hinterndorfer. Der Beweggrund dieses Gesprächs ist die Möglichkeit für viele Menschen auf natürliche Weise erkennen zu lassen, was Erfolg ausmacht. Eine Erfolgsgeschichte zum selber machen mit einfachen REZEPTEN von Walter und Susi Temmer.   

PDF:
https://archiv1.suppanz.at/2022/2022-08-11_FAKTEN-BLITZLICHT_124.pdf