Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen
150g Himbeeren ca. 150ml Flüssigkeit,
100g heidelbeeren (je z.B. Wasser, Sojamilch
nach Wunsch und Ge- oder Kuhmilch
schmack können Sie auch Süßungsmittel, z.b. Honig
andere Beeren wählen) oder Zucker/ Süßstoff nach
1/2 Salatgurke Geschmack
Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben
2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.
3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.
4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.
5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.
OKiTUBE Gerald Hauser sagt Danke seinem Team für die großartige Hilfe der Zusammenarbeit beim Recherchieren der Informationen im Interesse der Menschen in Österreich!
In dieser Sendung geht es um den Sektenbericht (des Bundeskanzlers), der plakativ angekündigt wurde: "Sektenbericht: Neuer Aufwind für Verschwörungstheorien durch die Corona-Krise"
Inhalte der Sendung:
> Wer schreibt den Sektenbericht?
> Welche Themen werden überraschend behandelt
> Als Nachweis für die Richtigkeit der eigenen Aussagen: WHO, RKI - da bröckelt es ja gerade und ORF, Standard, Zeit, etc, die bezahlten Medien und die bekannten "BigTech-Faktenchecker" wie Psiram
